以前は、週に2〜3回買い物に行き、プラス、週1回食材宅配サービスを利用していました。
その頃は家族が多く、お弁当も作っていたので、それらは必要だったと思います。
次第に同居家族が減り、お弁当を作らなくなると、そんなに多くの食材は必要ではなくなりました。
今は、以前とは少し違う買い物の仕方をしています。
買い物は週1回に
今は、週1回の買い物の前日に、冷蔵庫に貼ってある「冷凍庫にあるものリスト」と、冷蔵庫に残っているものを見て、1週間のメニューを考えます。
材料を書き出して、不足しているものの買い物リストを作るのです。
とはいえ、その日の気分や、家族が仕事帰りに買ってきてくれた惣菜を見て、メニューはコロコロ変わります。
ですので、買い物前日に考えるのは、実際には5日分くらい。
残りの2日は、あり合わせの食材で賄います。
週の途中で買い足すこともありますので、これは厳守しているわけではありません。
「だいたい、このような感じでやっています」というくらいの気持ちです。
週1回の買い物が節約に
週1回の買い物で、9,000〜15,000円くらいです。
単純に7日で割ると、1日あたり約1,300〜2,000円になります。
家族の人数が減ったこともあり、食費は以前より減りました。
でも、「節約しなきゃ」と鼻息荒く頑張っているわけではありません。
必要なものを考えてから買い物に行く、このやり方が今の私には合っているのだと思います。
まとめ買いを運ぶのにひと工夫
1日で1週間分の買い物をすると、荷物の量は多くなります。
私は買い物に、MOZUショッピングキャリー がまぐち（2輪36L）を使っています。
スーパーのカートの前のバーにショッピングキャリーを引っ掛けられるので、買い物が終わってから、入り口までショッピングキャリーを取りに戻らなくても済みます。
ただ、このショッピングキャリーに荷物をどんどん入れてしまうと、スーパーの駐車場で車に乗せたり、自宅に戻って階段を上がったりするのは、私には絶対無理。
そこで、ショッピングキャリーに荷物を入れる前に、まずエコバッグを開いてキャリーの底に入れます。
荷物をどんどん入れていき、そのエコバッグがいっぱいになったら、その上に2つ目のエコバッグを乗せ、今度は軽めの荷物を詰め込みます。
そうすると、スーパーの駐車場でトランクを開け、ショッピングキャリーからエコバッグを1つずつ取り出して、車に積むと楽なのです。
自宅に戻ってからも、エコバッグごと運べるので助かっています。
その時々で、楽な暮らしを
今は、このような買い物の仕方をしています。
この先、事情が変われば、生活の仕方も変わってくるのでしょう。
以前のように、週2〜3回買い物に行き始めるかもしれません。
何事にも決めつけるのではなく、その時々で、自分にとって楽な暮らしをしていきたいものです。
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